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ギー作り

今日はアーユルヴェーダでは、ものすごく推奨されている
すべての油の中で一番上質だといわれている「ギー」を作ってみました。

ギーは燃やすときれいな青い炎で完全に燃焼してしまいます。
ということは、燃えカスを全く出さないクリーンな油なんです。(*^^)v

とても消化がよくて、ほかの食材の持ち味をいかします。

年齢や、忙しくてストレスの多い生活を送っていると潤いがなくなって
手足や唇が乾燥してしまったり、体内まで潤い不足で便秘になっちゃったり…

心まで乾燥しちゃって人との関わりがめんどくさくなってしまったり…(。´pωq)


ギーはそういう症状の改善に適していると言われています。
ハーブと一緒に取るとハーブの吸収を高めたり
身体の中の必要な個所に的確に薬効を運んでくれたり、火傷や炎症を抑えたり
乾燥肌にも潤いをあたえます。


ヴァータ、ピッタを減らして免疫力を強化してくれるので
細菌やウィルスから体を守ってくれたり
精神的なストレスを軽減してくれたり…


とにかく、色々と役立つオイルなんです!!( ̄▽ ̄)V いえーい!

有名な使われ方としては「ネトラバスティ」という
小麦粉でメガネみたいな土手を作って、目の中にオイルを浸す施術ですかね…?
これをすると、瞳がすごくきれいになって、精神的もいいみたいですよ~。


私が作ったギー
Image079.jpg
土製の鍋で弱火でじっくり2,30分かけて、バターに入っている不純物を取り除きます。
この時、ほんとはガスや電気じゃない、ほんとの火、たき火などの方が良いそうですが
残念ながらそこまではできないので、土鍋にガスコンロで作りました。(^_^;)

Image081.jpg
出来上がり♪


透明感が出ました♪
この後、冷ましてからふたをすれば
常温で何年でも保存可能なんだそうです(*^^)v


よし!!
これで、私の乾燥した心も潤うかしら…???(*≧m≦*)ぷぷ

娘も肌が乾燥してしまっているので
塗ってあげたいと思います(^^)




              

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