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風邪やインフルエンザの予防にリンパマッサージを…


11月になりました(^^)

インフルエンザの予防接種を打たれる方も多い季節になってきましたね。


お客様によく、リンパマッサージするようになってから風邪をひかなくなった!!
とおっしゃる方が多いのですが

実はリンパマッサージには免疫力の働きを良くする効果があるので、風邪をひきにくくなっているのだと思います(*^^)v

免疫細胞っていうのは、身体の外から外敵(細菌など)が侵入してきた時などに戦って守ってくれる細胞です。
この免疫の多くがリンパ液の中に分布されているので、リンパの流れが良くなると、体中にしっかり免疫細胞が分布され、流れが良くなる事によって酸素や栄養素もたっぷり補給できるので、元気いっぱい働いてくれるのです

身体のコリや疲れが取れるだけじゃなく、病気にも強くなるなんてなんて一石二鳥
しかも、痩せやすく、肌もスタイルもきれいになりやすくなるんですからすばらしいマッサージなんですよ~



あと、ダイエットしている人は、風邪などをひきやすくなります。
なぜかというと、免疫細胞は外敵と戦うために大量のビタミンCを必要とするのですが
ダイエット中は必要な栄養素を取る事が難しくなってしまうから…なんです。

精神的にも体力的にも、食事制限でのダイエットはするのが難しいうえに
病気にまでかかりやすくなってしまう…


そう考えると、やはり食事制限でのダイエットはお勧めしません。
バランスのとれた食事と適度な運動。

やっぱり、基本はこれなんですね~(^^)


きれいで丈夫な身体作り♪リンパマッサージでお手伝いします






              

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ボディセラピーサロン エクウレボーテ
大阪府、京阪沿線「萱島駅」徒歩6分
TEL 072-885-8890
MAIL ecoulerbeaute@yahoo.co.jp
HP http://ecoulerbeaute.web.fc2.com/index.html

リンパマッサージ、アーユルヴェーダ、体質改善、ダイエット、肩こり




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留守番電話が苦手な方は、メールでご連絡お願いいたします。m(._.)m




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COMMENT

まさに

風邪っぴき真っ最中の私には、読むだけでウットリ……

リンパマッサージしてもらったら、気持ちいいでしょうね~
風邪をひくと、身体がカチコチにこわばってるのがわかります。

あ~、早く治らないかなあ…

ヘアサロンアイデアルさんへ

風邪引きはつらいですもんね(>_<)
冬って身体が固くなりやすいから、余計にリンパの流れが悪くなって免疫力下がって風邪をひきやすいんでしょうね…。
お大事にしてくださいね(^^)
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エクウレボーテは、京阪沿線の「萱島駅」徒歩6分。門真、寝屋川、守口の境目にあります。

健康と美しい身体をめざし維持できる身体へ体質からの改善を考えた「体質改善サロン」です。

15年のキャリアを持つエステティシャンによるしっかりした全身のリンパマッサージと5000年の歴史を持つインドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の最高級薬草オイルをお客様一人一人の体質や状態を見極め丁寧にお選びさせていただきます。

体内の循環を良くし健康に美しく理想のボディラインへ導きます。

●何度ダイエットをしてもリバウンドしてしまう…。
●ひどく疲れている
●なかなか痩せない
●自律神経を整えたい
●食事制限をせずダイエットしたい
●いつまでも美しくいたい
●身体の中から健康になりたい
●疲れが取れず、慢性の肩こり、むくみ、冷え

などでお悩みの方はぜひご利用ください。


☆女性専用サロンです。
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完全予約制ではありますが、急なご予約でも空いていれば対応させていただきますので、まずは電話してみてください(*^。^*)

皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております!!

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